.: Новости
- 53 хот-дога за 12 минут
- Жаба в салате - новое блюдо

.: Овощные блюда
- Тушеная брюссельская капуста
- Баклажаны
- Баклажан по-японски
- Баклажан запеченный под грилем с томатом
- Салат из запеченного баклажана

.: Салаты
- Салат из сельдерея и шампиньонов
- Салат из сельдерея и крабовых палочек
- Бельгийский салат
- Салат острый

.: Закуски
- Клецки из сырого картофеля
- Запеченные картофельные "улитки"
- Боорсок

.: Картофельные вариации
- Салат из картофеля
- Жареные картофельные орешки
- Котлеты из грибов и картофеля

.: Каши
- Каша пуховая
- Каша картофельная пуховая
- Лемешка - каша из гречневой муки

.: Выпечка
- Творожный торт с нугой и грушами
- Яблочный штрудель по-деревенски

.: Мясные блюда
- Стейки из куриного фарша
- Маринованное жаркое с тмином
- Фрикадельки по-ковбойски с беконом

.: Рыбные блюда
- Уха из окуньков или ершей

.: Морепродукты
- Устрицы с рисом (каки гохан)
- Устрицы
- Морской гребешок с гарниром из картофеля, овощей и лимона
- Морской гребешок заливной
- Борщ с фрикадельками из морского гребешка

.: Охота и рыбалка
- Суп охотничий
- Заяц по-домашнему
- Юшка из судака
- Рыбный студень
- Утренняя закуска с пескарями и фасолью

.: Консервирование
- Яблочное желе 1
- Цветочный перчик
- Абрикосовый компот

.: Советы кулинару
- 10 Советов
- Советы от Стрельца

.: Напитки
- Напиток яблочный
- Шоколадный коктейль
- Глазурь из какао (полуфабрикат)
- Компот из свежих абрикосов или слив
- Компот из свежих персиков

.: Спец рецепт
- Луковый суп по-французски

.: Японское питание
- Энергетическое, целительноепитание

.: История
- Глиняная посуда

.: Витаминчики
- Бананы

.: Юмор
- Фото номера
- Анекдоты